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主题:优雅老去,是一件很酷的事【转帖】

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优雅老去,是一件很酷的事【转帖】  发帖心情 Post By:2020/5/29 7:51:27 [只看该作者]

钱江晚报小时新闻客户端报道的几则新闻让人眼睛一亮:

杭州朝晖社区83岁太极拳高手解勇君最近开微课教授太极拳等武术,还收了一堆徒弟,老太太常年练武,看上去顶多65岁;杭州四季青中老年模特队出场,整个街区都亮了,60岁阿姨背影看看只有30岁——她们活出了气质,活出了精致。

  如今,越来越多的老年人开始注重生活质量,不仅仅在物质方面,还要走出蜗居,爬山、锻炼、社交。广场舞为什么这么兴盛?因为它满足了老年人的精神需求。但是,老年人的精神生活不只有广场舞,应该有更丰富多彩的内容。精致生活强调品味,注重内涵,它不仅是表象的精致,还是自然内涵的流露,更重要的是对生活要有一种成熟理性的认识。

  比如四季青中老年模特队的那些阿姨们,穿着古典旗袍,踩着音乐节奏,穿行在热闹的街巷中,精致的淡妆,优雅的举止,给美丽的城市增添了光彩。又比如解勇君老奶奶,常年练武身体好,80多岁了骨密度还相当于50岁的人,而且提升了她的气质。她练起功夫扇舞时,鹤发童颜,精神焕发,体现了新时代中国老年人的翩翩风采,让人赞叹。这一切,没有他们对精神的追求,是达不到这高度的。

  老年精神生活,是老年人日常生活中最重要的组成部分。在这个天地中,老年人能够一展所长,能学习交流,获得成就感,认识更多志同道合的人。解勇君老奶奶,通过教授练武认识了很多朋友,如今学员就有58人。在这过程中,她的内心一定是非常充实的。

  每一个人都只有一次生命,老年和童年、青年、壮年阶段一样难得,都是唯一。老年人应该具有时代给予的高品质物质生活,还应该有高品质的精神内涵,活出精致,活出意义。带着一身优雅老去,是一件很“酷”的事。

来源:钱江晚报    评论员:项向荣


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  发帖心情 Post By:2020/5/29 12:03:41 [只看该作者]

怎样过好老年生活,并且保持健康长寿,确实是一门学问啊!


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  发帖心情 Post By:2020/5/29 15:38:12 [只看该作者]

     明白人都会知道怎样生活,娱乐,锻炼,优雅地活着。


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