宁波东方知青论坛娱乐休闲区茶余饭后 → [原创]凌晨走路(62)


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主题:[原创]凌晨走路(62)

帅哥,在线噢!
胡可明
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[原创]凌晨走路(62)  发帖心情 Post By:2021/4/7 6:59:12 [只看该作者]

    打太极拳的老人很多,头顶一盆花打太极拳则很少见了。看上去这老人很有个性,每天按部就班一丝不苟。衣服有两套,一套红的一套白的,花也有两盆,轮着换。谁的头顶都有一爿天,退休老人拼搏了大半辈子,找到适合自己的一爿天那是最快乐的。太极拳最讲究体悟,退休后不光颐养天年,也要像太极拳一样去讲究心悟,别让人觉得廉颇老矣,尚能饭否?现在社会崇尚健康长寿,越健康长寿越受人尊重羡慕。

 



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森花
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  发帖心情 Post By:2021/4/7 7:14:32 [只看该作者]

太极拳很适宜老人锻炼,打过后一天精神轻松,人变得很勤奋!

 

头顶花打拳觉得有难度,也为难自己,不易普及!


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帅哥,在线噢!
宁家老孩
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  发帖心情 Post By:2021/4/7 8:33:20 [只看该作者]

可明老师,这位师傅打的是杨式太极拳。动作平稳缓慢,讲究吐纳之功。极适合中老年人。太极拳以腰带动一切为主旨。这位师傅能头顶花盆稳稳不倒,这功夫很深厚了。大赞,赞赞赞!

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易小鸟
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  发帖心情 Post By:2021/4/7 8:34:19 [只看该作者]

冬练三九,夏练三伏,祝打太极拳的老人健康长寿,谢谢可可胡老师分享!


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蓝色树莓
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  发帖心情 Post By:2021/4/7 8:35:17 [只看该作者]

可可写的好,拍的好,为你点赞!
我只知道网站的大兵老师是小区打太极拳太极剑的领队,易小鸟发的帖子有个爱好群。几乎天天早晨锻炼,还一起郊游。杭州知青诗人宁家老孩,宁波知青新角度都是打太极拳的高手,而且还是领军人物。新角度魏云龙在全国知青各地到韩国参加中老年文化交流乘坐豪华游轮在甲板上,上海、南京、广东等知青都拜他为师,学起了太极拳。我们在广西巴马坡月长寿村,虽遇疫情到封路封村时,宁家老孩仍每天到12层上面顶层,与高手一起打太极拳。我在韓国在坡月都拍了照片。

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帅哥哟,离线,有人找我吗?
卢财元
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  发帖心情 Post By:2021/4/7 8:51:20 [只看该作者]


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随意虎
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  发帖心情 Post By:2021/4/7 9:26:43 [只看该作者]

可明兄上午好!你上传的图片拍摄的打太极拳的师傅应该说功夫不错!


[img]http://www.nipic.com/show/2/83/4558822kb9d55277.html[img]

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土木艺术
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  发帖心情 Post By:2021/4/7 11:46:53 [只看该作者]

这是太极拳的内功,也是真功夫!但我以为这样的功夫要靠“童子功”,普通人这般年纪再练有点累了。

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红果果
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  发帖心情 Post By:2021/4/7 13:20:40 [只看该作者]

在文革前我跟邻居阿娘去中山公园学打扬式太极拳,阿娘孙女与我同龄,学了一段时间,有点基础了,现在也会一点点。就在那个时间我写了一篇散文,墙门邻居是宁波大学老师,他叫高平,高平是包家女婿,我在客堂间写,被高平看到说,阿娟散文写的不错,可以投稿宁波日报,结果是石沉大海了。不过我写作的欲望一直在的。

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阿天
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  发帖心情 Post By:2021/4/7 13:37:59 [只看该作者]

可可胡老师的《凌晨走路》是个很好的模式。早起走路本身就很好,再加上留意一些有意思的事情,开展自己的思考,那就好上加好了,点赞。

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